Uno di questi è il power rack per pesi da powerlifting competition. Questo particolare attrezzo, di forma parallelepipeda, è dotato di supporti regolabili a seconda delle esigenze per l’alloggio del bilanciere, di barre di sicurezza e di accessori vari come le impugnature per le trazioni. Ne esistono di vari modelli, quindi scegli quello più congeniale in base alla tua clientela.
Altro strumento imprescindibile è la panca piana, con la quale è possibile eseguire una serie di esercizi molto importanti per gli atleti. La panca piana deve quindi adattarsi a seconda dell’altezza dell’atleta e dell’esercizio che deve portare a termine.
Non può mancare in una palestra poi la pedana da stacco, imprescindibile per chi pratica powerlifting. Durante gli allenamenti per lo stacco da terra è fondamentale poter fare affidamento su una superficie d’appoggio sicura e affidabile, antiurto, capace di offrire il massimo comfort e il giusto grip.
Attrezzi da palestra per cross training
Anche per il cross training è necessaria un’attrezzatura da palestra professionale per allenarsi in totale sicurezza e in maniera ottimale.
Il cross training è un allenamento completo, poiché consente di praticare più discipline sportive mettendo ko la noia e sviluppando più muscoli del corpo. Il body building lavora più su muscoli isolati, mentre il cross training lavora di più sull’intensità e sulla successione degli esercizi.
Tra gli attrezzi da palestra più usati ci sono i bilancieri bumpers, cioè piastre di gomma con uno spessore variabile in base al peso e al materiale che consentono di sollevare i pesi.
Ci sono poi i kettlebells, strumenti ginnici da usare durante l’allenamento per migliorare il tono muscolare, la resistenza cardiovascolare e la reattività neuromuscolare. Si usano spesso in associazione con i dumbbells, cioè manubri dotati di una maniglia e caratterizzati da carichi distribuiti omogeneamente su entrambe le estremità.
Pavimento antitrauma da palestra
Quando si parla di attrezzi professionali da palestra 2022, non bisogna assolutamente dimenticare i pavimenti antitrauma da palestra. In ogni tipo di palestra è richiesto un pavimento antitrauma, poiché la sicurezza degli atleti è il primo requisito al quale assolvere.
La caduta di bilancieri e di pesi, rilasciati dagli atleti dopo la fine di un esercizio, deve essere opportunamente attutita anche per preservare il perfetto stato di conservazione del pavimento della palestra.
A tal fine è nato il pavimento antitrauma da palestra, che attutisce i colpi di pesanti bilancieri e pesi che cadono violentemente sul pavimento, ma anche le eventuali cadute degli atleti durante gli allenamenti.
